读《这书能让你戒烟》

关于吸烟这件事情，陆陆续续的也写了几篇文章了，原来从没有想过彻底戒掉，不吸了，因为在自己累了，想休息了，压力大了的时候，总想着香烟能给我更大的解脱。

2016年的春节，过的比较辛苦，每天在家照顾孩子、洗衣服、做饭、收拾屋子、拖地等等。每晚等到老婆孩子睡着之后，自己总会熟练的跑到厨房，打开抽油烟机，点上一根根的香烟，看着香烟化成的毒气缓缓升起，感受着香烟在嘴里、肺里膨胀、扩散，心里想到一句话：人生、如此足矣。太惬意了。

春节完毕，一路高速从北京开车到江苏出差，一路上边抽烟边回忆着自己这十年的烟龄，突然感觉是时候要和它说再见了。十年，自己最年少轻狂的十年，最得意分发图强的十年。香烟始终陪伴着自己，在真的想要说再见的瞬间，心中有种莫名的悲凉，感觉人是善变的，很轻易的就抛弃了自己十年的战友，心中有种莫名的紧张，感觉自己肯定会像丢了魂似得，每天在找各种理由和办法去给自己恢复吸烟。

早就看到过今天要推荐的这本书，有同事成功了，有朋友成功了，自己不信邪的用了一周时间通读一遍。

四个字：受益匪浅。

为什么这么说呢？

1. 这是第一次我戒烟后还能这么快乐的尝试；

2. 这是第一次我跟香烟说再见后，真的不想再见了；

3. 这也是第一次让我认识到，原来吸烟不是让我放弃了很多，我没有放弃任何东西，我只是在找回原来不吸烟的我，那个每天充满自信的我，那个动力十足的我；

4. 最重要的一点，这么多年，这是我第一次不吸烟读完的书，一周时间中，从来没想过再去尝试一下，也从来没想过自己还会再恢复抽烟的恶习，自己的注意力已经慢慢地在恢复，自己的意识也在慢慢地清晰。

再见了，香烟；

好久不见，生活！